A veces miro atrás y veo el camino recorrido y me invade una sensación de alegría, ¡cuánto he recorrido! Aunque también hay veces donde me olvido de mis recursos, de lo fuerte que he sido y  todo lo que he construido,  y me ahogo en un vaso de agua…¡claro, soy humana! Por suerte, me doy cuenta rápido, reflexiono, vuelvo a mí, me siento, vuelvo al presente, me apoyo en mis pies, redimensiono el problema, me calmo, pienso con claridad, encuentro una respuesta creativa y salgo adelante.

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Durante todos estos años de vida, aprendizaje personal y terapia (sí, los psicólogos también vamos a terapia), y el tiempo que llevo acompañando procesos terapéuticos he observado que luego de una terapia las personas ganan algo, se tienen a sí mismas, aprenden a ser sus propios amigos, una ganancia capital; al fin y al cabo es el vinculo más importante de nuestra vida, el que construyamos con nosotros mismos.

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Elegir un terapeuta es también una decisión importante ya que será la persona que te acompañe en este proceso de evolución, por eso deseo compartir contigo 5 cosas sobre mí para que me conozcas...

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