Noticias y consejos para tu bienestar emocional

En ocasiones, algunas personas tienden a proyectarse en un futuro hipotético donde tienen que lidiar con un problema. Esta proyección...

Cosas que hay que dejar de hacernos a nosotros mismos para encontrar el bienestar.

#bienestar #saludemocional #presente Una de las claves para experimentar el bienestar es procurar vivir el momento presente. Es una cosa...

El camino hacia el bienestar pasa por sentirse bien. Igual que muchas cosas de nuestro entorno nos pueden afectar negativamente, hay...